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VPN 和代理服务器在大多数情况下都能实现相同的目标。它们都能隐藏网络流量，防止窥探。然而，有几个关键的区别是每个人都应该知道的。

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VPN 是 "虚拟专用网络 "的缩写。它通过重新路由不同的服务器位置对网络流量进行加密，使任何人几乎不可能知道流量的确切来源。当有人使用公共 Wi-Fi 或其他不受信任的网络时，通常会使用它们。它可以防止管理员监控你的流量。

还有一些人使用 VPN 来向网络服务提供商隐藏自己的网络活动。当然，也不是只有互联网服务提供商会收集你的数据。某些应用程序和电脑程序也会监控你的流量，但 VPN 也能帮助你免受这些间谍眼睛的监视。

除了这些常见用途外，VPN 还为学校增加了一层额外的安全保护。学校也使用 VPN允许学生访问需要学校 IP 地址的受限网页。企业也可以出于类似原因使用 VPN，允许员工远程访问敏感数据。

以下是使用 VPN 的其他一些好处：

有许多有信誉的 VPN供消费者选择。

代理服务器和 VPN 一样，可以作为额外的安全层网络和互联网之间的网关。它是一个在网络和互联网之间充当网关的系统。不过，代理服务器与 VPN 不同，它可以按应用程序工作，只充当你指定的应用程序的中间人。

具体来说，代理服务器通过一个端口接收数据，然后通过另一个端口将数据传输到您的网络。这可以防止恶意攻击者直接访问你的机器和网络。

除了阻止恶意攻击者干扰你的网络，它还可以用来阻止人们访问某些网站。这让它成为家长们的最佳选择。代理还可以作为缓存系统使用，保存网站上的某些数据，以供日后使用。

虽然功能非常相似，但方法却大相径庭。这也意味着有些人需要 VPN，有些人则更喜欢代理服务器。当你想隐藏来自外部的流量时，VPN 就派上用场了；当你想阻止外部资源直接访问你的网络时，代理服务器就派上用场了。

当你不想让 ISP 监控你的网络活动时，就应该使用 VPN。例如，当你正在浏览或下载可能导致你的互联网访问受到限制的内容时，就可以使用 VPN。它还可以防止数据抓取应用程序（如某些社交媒体平台）收集你的信息。

代理服务器可确保家庭或企业网络的安全，防止儿童访问某些网站，并使您的互联网浏览体验更加安全。此外，代理服务器还是防火墙的重要组成部分。

设置 VPN 比设置代理服务器容易得多。代理服务器需要大量有关计算机硬件和路由器的知识。另一方面，使用 VPN 只需下载相应的软件并打开即可。

但这并不意味着所有的 VPN 都是一样的。有些 VPN 在功能和特性方面明显优于其他 VPN。例如，以下是一些ExpressVPN的特点:

ExpressVPN 甚至自带一套教程，帮助用户了解和使用他们提供的所有功能。